中国古典舞结合了芭蕾舞的训练体系，并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧融合而成；中国古典舞有着我国民族特性，翻身是中国古典舞的民族技巧，在跳的过程中呈现：拧、倾、翻、闪、展、腾、挪。塑造优美形体。经过中国舞舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。增强肢体灵活性和柔韧性。由于学跳中国舞需要经常练习压腿、劈叉、下腰等，因而学跳中国舞可

学习跆拳道对儿童身心的影响是巨大的，能可以培养孩子们顽强、果断、自信、坚毅以及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的品质意志练就人克己礼让、宽厚待人和见义勇为的道德品质，还能防身自卫，避免校园霸凌的事件发生，更能够强健学生的体质，快来跟我们一起强身健体吧

学习国画，能够有效提高孩子对于国画的认知和理解水平，了解并掌握一定的笔墨技巧，提高艺术欣赏能力，丰富想象力与创造力，并在一定程度上运用笔墨语言传情达意，为日后进一步的学习打下坚实的基础。

教学目标：1、复习所学内容，实战练习。2、学习侧弹腿（鞭腿）技术。3、素质练习（每两人一组进行，戴拳套进行，可以攻防结合，四种拳法自由）。4、复习所学拳法、腿法、学习侧弹腿攻防技术。5、复习所学拳法、腿法，学习正蹬腿防攻技术。6、组合拳、组合腿练习，实战对抗。

学习内容：中级阶段为绿带与蓝带,此阶段对学生的基本技术动作要有更高的要求,同时教授新的有些难度的技术动作,让学生对基本的技术有新的理解并有明显的变化,能掌握一些有难度的技术动作。

天一教育（集团）大学本科直通车项目